صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
دوشنبه، 31 اردیبهشت 1403 - Mon, 20th May 2024
غذاهای سالم - صفحه ششم
بروزرسانی: 10:56
101 - طرز تهیه سالاد پاستا آلفردو رژیمی| این سالاد خوشمزه رو بدون کره و خامه در خانه درست کن
ترفندباز- پزشکی- 97 روز پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 08:14 71310366
ترفندباز- پزشکی- 97 روز پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 08:14 71310366
اگر از علاقه مندان سالادهای سالم و تازه، نوشیدنی های طبیعی، اسموتی ها و غذاهای سالم هستید، حتما عاشق سالاد پاستا آلفردو بدون کره و خامه می شوید. - طرز تهیه سالاد پاستا آلفردو سس آلفردو با کره،
پاستا - طرز تهیه - سالاد - خوشمزه - بدون - غذاهای سالم - خوردن
102 - با این روش ها چربی های پهلو را بدون رفتن به باشگاه آب کنید!
پنجره نیوز- پزشکی- 99 روز پیش - یکشنبه 22 بهمن 1402، 02:18 71284266
پنجره نیوز- پزشکی- 99 روز پیش - یکشنبه 22 بهمن 1402، 02:18 71284266
اگر می خواهید چربی پهلوی خود را از بین ببرید، باید یک رویکرد جامع را در پیش بگیرید که این شامل خوردن درست و ورزش منظم است. ایسنا: اگر می خواهید چربی پهلوی خود را از بین ببرید، - ایسنا: اگر ...
چربی - کالری - پهلوی - خوردن - تمرینات - تمرینات هوازی - دوچرخه سواری
103 - با این 5 ترفند ساده، تغذیه سالم را به عادت خود تبدیل کنید!
فرتاک نیوز- سیاسی- 100 روز پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 18:16 71280683
فرتاک نیوز- سیاسی- 100 روز پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 18:16 71280683
تغذیه سالم یکی از کلیدهای اصلی سلامتی و شادابی است. اما تغییر عادت های غذایی و پایبندی به یک رژیم سالم می تواند چالش برانگیز باشد. در این مطلب، - به گزارش برای سلامتی ما ضروری است. اما ...
سالم - تغذیه سالم - غذایی - رژیم غذایی - تغذیه - رژیم غذایی سالم - عادت
104 - ساده ترین راهکار ترک قند و شکر چیست؟
آفتاب نو- پزشکی- 100 روز پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 14:48 71278022
آفتاب نو- پزشکی- 100 روز پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 14:48 71278022
به گزارش آفتاب نو به نقل از نمناک، امروزه همه از عوارض و خطرات قند و شکر مطلع هستند و تلاش می کنند تا راه حلی... نوشته ساده ترین راهکار ترک قند و شکر چیست؟ اولین بار در آفتاب نو | اخبار ...
قند و شکر - راهکار - یکی از - آفتاب - ساده - برنامه غذایی - قند خون بالا
105 - چطور بدون باشگاه چربی های پهلو را آب کنیم؟
ایسنا- پزشکی- 100 روز پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 11:20 71274919
ایسنا- پزشکی- 100 روز پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 11:20 71274919
اگر می خواهید چربی پهلوی خود را از بین ببرید، باید یک رویکرد جامع را در پیش بگیرید که این شامل خوردن درست و ورزش منظم است. - به گزارش ایسنا، به نقل از برنا؛ برای از بین بردن چربی پهلو، ...
تمرینات - تمرینات هوازی - چربی - کالری - سالم - دوچرخه سواری - غذاهای سالم
106 - چطور چربی های پهلو را بدون رفتن به باشگاه آب کنیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 3 ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 09:08 71272536
آفتاب نو- پزشکی- 3 ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 09:08 71272536
به گزارش برنا؛ برای از بین بردن چربی پهلو، چندین نکته وجود دارد که باید رعایت کرد. کالری دریافتی خود را کاهش دهیدبرای از دست دادن چربی. - به گزارش برنا؛ برای از بین بردن چربی پهلو، چندین ...
تمرینات - چربی - تمرینات هوازی - کالری - از بین بردن - از دست دادن - دست دادن
107 - برای کاهش وزن از این خوردنی های مفید مصرف کن
فرتاک نیوز- پزشکی- 3 ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 08:41 71272182
فرتاک نیوز- پزشکی- 3 ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 08:41 71272182
زمانی که می خواهید وزن کم کنید، خوردن غذاهای سالم و ورزش منظم از جمله کارهای مهمی است که باید انجام دهید. - به گزارش خواهد شد زیرا انرژی که استفاده نشده به صورت چربی ذخیره می شود. از طرفی ...
کاهش وزن - کاهش - خوردن - لوبیا - طولانی - غذاهای سالم - احساس
108 - طرز تهیه سالاد پاستا| این سالاد خوشمزه با سبزیجات به روش خانگی درست کن
ترفندباز- پزشکی- 3 ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 08:39 71272153
ترفندباز- پزشکی- 3 ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 08:39 71272153
اگر از علاقه مندان سالادهای سالم و تازه، نوشیدنی های طبیعی، اسموتی ها و غذاهای سالم هستید، عاشق سالاد پاستا با سبزیجات می شوید. - بعد لوبیا قرمز را که از شب قبل در آب خیس کرده اید در یک ...
حرارت - پاستا - سالاد - متوسط - سبزیجات - قرار - قابلمه
109 - چربی های پهلو را با این روش از بین ببرید
ایسکانیوز- پزشکی- 3 ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 07:00 71271538
ایسکانیوز- پزشکی- 3 ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 07:00 71271538
اگر می خواهید چربی پهلوی خود را از بین ببرید، باید یک رویکرد جامع را در پیش بگیرید که این شامل خوردن درست و ورزش منظم است. - به گزارش گروه اجتماعی کالری دریافتی خود را کاهش دهید برای از ...
تمرینات - تمرینات هوازی - چربی - کالری - سالم - دوچرخه سواری - غذاهای سالم
110 - خوردنی های مفید برای کاهش وزن
اقتصاد 24- پزشکی- 3 ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 04:31 71271343
اقتصاد 24- پزشکی- 3 ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 04:31 71271343
هنگامی که می خواهید وزن کم کنید، خوردن غذاهای سالم و ورزش منظم از جمله کارهای مهمی است که باید انجام دهید. -
غذاهای سالم - خوردن - کاهش وزن - سالم - کاهش
111 - خوردنی های مفید برای کاهش وزن
خبر آنلاین- پزشکی- 3 ماه پیش - جمعه 20 بهمن 1402، 21:35 71269902
خبر آنلاین- پزشکی- 3 ماه پیش - جمعه 20 بهمن 1402، 21:35 71269902
زمانی که می خواهید وزن کم کنید، خوردن غذاهای سالم و ورزش منظم از جمله کارهای مهمی است که باید انجام دهید. -
غذاهای سالم - خوردن - کاهش وزن - زمانی - سالم - کاهش
112 - چطور چربی های پهلو را بدون رفتن به باشگاه آب کنیم؟
دولت بهار- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 19 بهمن 1402، 21:27 71260304
دولت بهار- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 19 بهمن 1402، 21:27 71260304
اگر می خواهید چربی پهلوی خود را از بین ببرید، باید یک رویکرد جامع را در پیش بگیرید که این شامل خوردن درست و ورزش منظم است. - اگر می خواهید چربی پهلوی خود را از بین ببرید، باید یک رویکرد ...
چربی - تمرینات هوازی - کالری - خوردن - تمرینات - دوچرخه سواری - غذاهای سالم
113 - بایدها و نبایدهای غذایی برای افسردگی
آفتاب نو- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 19 بهمن 1402، 20:23 71259817
آفتاب نو- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 19 بهمن 1402، 20:23 71259817
افسردگی اختلال خلقی است که می تواند شما را اندوهگین، تنبل و کم انرژی کند. درمان ها و راهکارهای زیادی وجود دارد که به شما کمک می کنند از این احساس اندوه بیش ازحد. - افسردگی اختلال خلقی ...
افسردگی - درمان - غذایی - درمان بیماری افسردگی - رژیم غذایی - بهبود - رژیم غذایی سالم
114 - بایدها و نبایدهای غذایی برای افسردگی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 19 بهمن 1402، 20:21 71259811
زیرنویس نیوز- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 19 بهمن 1402، 20:21 71259811
افسردگی اختلال خلقی است که می تواند شما را اندوهگین، تنبل و کم انرژی کند. درمان ها و راهکارهای زیادی وجود دارد که به شما کمک می کنند از این احساس اندوه بیش ازحد رهایی یابید، - اما غذاهایی ...
درمان - افسردگی - درمانی - درمان بیماری - روان درمانی - درمان بیماری افسردگی - اختلال
115 - چگونه بدون رفتن به باشگاه از شر چربی پهلو خلاص شویم؟
ریمینو- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 19 بهمن 1402، 14:34 71256845
ریمینو- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 19 بهمن 1402، 14:34 71256845
منبع مگتو اگر می خواهید از شر چربی های شکم خلاص شوید، باید رویکردی جامع داشته باشید که شامل درست غذا خوردن و ورزش منظم است. به گزارش ایسنا، برای از بین بردن چربی پهلو باید به چند نکته توجه کرد.
چربی - چربی های شکم - از بین بردن - کالری - غذا خوردن - خوردن - تمرینات هوازی
116 - خوش تیپ تر از همیشه به نظر برسید| راهنمای استایل برای خانم ها با فرم های مختلف بدن
فرتاک نیوز- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 19 بهمن 1402، 06:21 71252655
فرتاک نیوز- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 19 بهمن 1402، 06:21 71252655
در این مطلب، راهنمایی های کاملی برای انتخاب استایل مناسب با فرم های مختلف بدن ارائه می کنیم. با ما همراه باشید تا با ترفندهای ساده، خوشتیپ تر و جذاب تر از همیشه به نظر برسید! - ، ببین، ...
همیشه - سالم - استایل - فعالیت بدنی - غذاهای سالم - مختلف - غذاهای چرب
117 - برای لاغری چی بخوریم؟ | مواد غذایی مفید برای کاهش وزن
خبر آنلاین- پزشکی- 3 ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 19:50 71249174
خبر آنلاین- پزشکی- 3 ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 19:50 71249174
برای لاغری چی بخوریم؟ آیا فکر می کنید برای رسیدن به وزنی سالم و فرم بدنی ایدئال باید فقط به خوردن غذاهای بی طعم و خسته کننده اکتفا کنید؟ برای رسیدن به پاسخ این پرسش همراه ما باشید. - خبر ...
کاهش وزن - لاغری - رژیم لاغری - کاهش - لذت بخش - سالم - رژیم
118 - چگونه چربی های پهلو را تا عید آب کنیم؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 3 ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 09:17 71238210
عرشه آنلاین- پزشکی- 3 ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 09:17 71238210
به بدن خود زمان کافی برای استراحت و ریکاوری پس از ورزش بدهید تا از استفاده بیش از حد از عضلات جلوگیری کرده و خطر آسیب دیدگی را کاهش دهید. به گزارش عرشه آنلاین، - ،اگر می خواهید چربی پهلوی ...
تمرینات هوازی - چربی - تمرینات - کالری - دوچرخه سواری - غذاهای سالم - از بین بردن
119 - راه های ساده برای ترک قند
ریمینو- پزشکی- 3 ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 08:34 71237581
ریمینو- پزشکی- 3 ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 08:34 71237581
منبع مگتو این روزها یکی یکی از مشکلاتی که بسیاری از افراد حتی کودکان را آزار می دهد، قند خون بالا است. یکی ما می توانیم مصرف قند و شکر را از جمله دلایل آن بشماریم، - این روزها یکی یکی از ...
ما می توانیم - قند خون بالا - قند و شکر - بیماری های قلبی - قند خون - کودکان - یکی از
120 - افزایش تمرکز: 5 راهکار برای تقویت حافظه و تمرکز
فرتاک نیوز- پزشکی- 3 ماه پیش - سه شنبه 17 بهمن 1402، 18:01 71232111
فرتاک نیوز- پزشکی- 3 ماه پیش - سه شنبه 17 بهمن 1402، 18:01 71232111
در دنیای پرهیاهوی امروز، حفظ تمرکز و تمرکز ذهنی چالشی بزرگ برای بسیاری از افراد است. - به گزارش می تواند به افت تحصیلی، شغلی و کیفیت زندگی منجر شود. خوشبختانه، راهکارهای ساده و موثری ...
تمرکز - تقویت حافظه - حافظه - عملکرد - آرامش بخش - تقویت - عملکرد شناختی
اخبار داغ:
چرا هنوز یارانه نقدی اردیبهشت 1403 دهک های 4تا9 واریز نشده؟ | علت واریز نشدن یارانه چیست؟
فوری؛ دلیل تاخیر واریز یارانه نقدی اردیبهشت 1403 دهک های 4تا9 چیست؟ + زمان واریز و مبلغ جدید یارانه
اطلاعیه تعطیلی| مدارس کدام شهرها فردا سه شنبه 1 خرداد 1403 تعطیل شدند؟
اولین تصویر از پیکر جانباختگان حادثه سقوط بالگرد حامل رییس جمهور| موتورسواران به جنازه ها رسیدند
عکس| اولین تصویر از پیکر جانباختگان حادثه سقوط بالگرد حامل رییس جمهور
فوری / 3 روز تعطیلی رسمی اعلام می شود؟
فوری/اولین تصویر واضح از پیکر شهدای سقوط بالگرد حامل رییس جمهور
فوری؛ مدارس کدام شهرها دوشنبه 31 اردیبهشت و سه شنبه 1 خرداد 1403 تعطیل شدند؟
شهادت سید ابراهیم رییسی و همراهانش تایید شد ( + عکس لاشه بالگرد)
تکلیف لغو امتحانات نهایی آموزش و پرورش روشن شد
تصاویر سرهنگ سید طاهر مصطفوی و سرهنگ محسن دریانوش خلبانان بالگرد رییس جمهور
فوری/ یارانه 300 هزار تومانی واریز شد / جاماندگان بخوانند
اولین تصاویر و ویدیوها از لاشه هلیکوپتر حامل رییس جمهور
علت تاخیر واریز یارانه نقدی اردیبهشت 1403 دهک های 4تا9 چیست؟ + زمان واریز و مبلغ جدید یارانه
قیمت دلار و یورو امروز دوشنبه 31 اردیبهشت 1403 + جدول
عکسی واضح از لاشه بالگرد متلاشی شده رییسی
فقط در این صورت استقلال نتیجه نمی گیرد/ مشخص شد پیشکسوتان درباره دست های پشت پرده اشتباه نمی گفتند
سکانسی از دعوای گلنار با خدمتکار ها در سریال گیلدخت/یک دماغ بز کوهی نشون تک تکتون بدم !!!
احتمال لغو بازی های لیگ برتر به دلیل سانحه بالگرد رییس جمهور
تصاویری از انتقال پیکر جانباختگان سقوط هلیکوپتر رییسی
موضوعات داغ:
سقوط بالگرد
ابراهیم رییسی
یارانه نقدی
سید ابراهیم
سید ابراهیم رییسی
دانش آموزان
حقوق بازنشستگان
امتحانات نهایی
آذربایجان شرقی
واریز یارانه
شلیک پلیس
گاوبازی
تلمبو
القطر
شهر مبارکه
آمارهای اقتصادی
آنچلوتی
مجید جوانمرد
کوکنار
قیمت ماشین
شریف اسلامی
ضامن
جوایز لومیر فرانسه
نزاع
اهل
انتخابی جام جهانی قطر
خانه سرمایه
فینال هندبال
داروهای ضدآلرژی
جشنواره موسیقی عربستان
نیروی زمینی ارتش
دست های پشت پرده
همسان سازی حقوق
امیرعبداللهیان
پرداخت یارانه
کمیته انضباطی
مقاطع تحصیلی
تعطیلات رسمی
بازی های لیگ
آیت الله سید
افزایش حقوق
نیروی زمینی
دولت سیزدهم
رییس سازمان
وزارت آموزش
سازمان بورس و اوراق بهادار
عضو هیات مدیره سازمان بورس
آیت الله ابراهیم رییسی
سازمان تامین اجتماعی
استان آذربایجان شرقی
رییس جمعیت هلال احمر
معاون اول رییس جمهور
جمهوری اسلامی ایران
سید محمدعلی آل هاشم
تیم استقلال تهران
آیین بهره برداری
شبکه های اجتماعی
فدراسیون فوتبال
محمدعلی آل هاشم
آیت الله رییسی
استقلال تهران
تامین اجتماعی
جمهوری اسلامی
سد قیزقلعه سی
اوراق بهادار
ایالات متحده
زین العابدین
ایران و جهان
الهام علی اف
بهره برداری
پرداخت حقوق
مدارس تهران
سازمان بورس
بنیاد شهید و امور ایثارگران
ایران و جمهوری آذربایجان
مالیات بر ارزش افزوده
گفت وگو با خبرنگاران
حجت الاسلام آل هاشم
سازمان امداد و نجات
استقلال و پرسپولیس
چرا هنوز یارانه نقدی اردیبهشت 1403 دهک های 4تا9 واریز نشده؟ | علت واریز نشدن یارانه چیست؟ فوری؛ دلیل تاخیر واریز یارانه نقدی اردیبهشت 1403 دهک های 4تا9 چیست؟ + زمان واریز و مبلغ جدید یارانه اطلاعیه تعطیلی| مدارس کدام شهرها فردا سه شنبه 1 خرداد 1403 تعطیل شدند؟ اولین تصویر از پیکر جانباختگان حادثه سقوط بالگرد حامل رییس جمهور| موتورسواران به جنازه ها رسیدند عکس| اولین تصویر از پیکر جانباختگان حادثه سقوط بالگرد حامل رییس جمهور فوری / 3 روز تعطیلی رسمی اعلام می شود؟ فوری/اولین تصویر واضح از پیکر شهدای سقوط بالگرد حامل رییس جمهور فوری؛ مدارس کدام شهرها دوشنبه 31 اردیبهشت و سه شنبه 1 خرداد 1403 تعطیل شدند؟ شهادت سید ابراهیم رییسی و همراهانش تایید شد ( + عکس لاشه بالگرد) تکلیف لغو امتحانات نهایی آموزش و پرورش روشن شد تصاویر سرهنگ سید طاهر مصطفوی و سرهنگ محسن دریانوش خلبانان بالگرد رییس جمهور فوری/ یارانه 300 هزار تومانی واریز شد / جاماندگان بخوانند اولین تصاویر و ویدیوها از لاشه هلیکوپتر حامل رییس جمهور علت تاخیر واریز یارانه نقدی اردیبهشت 1403 دهک های 4تا9 چیست؟ + زمان واریز و مبلغ جدید یارانه قیمت دلار و یورو امروز دوشنبه 31 اردیبهشت 1403 + جدول عکسی واضح از لاشه بالگرد متلاشی شده رییسی فقط در این صورت استقلال نتیجه نمی گیرد/ مشخص شد پیشکسوتان درباره دست های پشت پرده اشتباه نمی گفتند سکانسی از دعوای گلنار با خدمتکار ها در سریال گیلدخت/یک دماغ بز کوهی نشون تک تکتون بدم !!! احتمال لغو بازی های لیگ برتر به دلیل سانحه بالگرد رییس جمهور تصاویری از انتقال پیکر جانباختگان سقوط هلیکوپتر رییسیموضوعات داغ:
سقوط بالگرد ابراهیم رییسی یارانه نقدی سید ابراهیم سید ابراهیم رییسی دانش آموزان حقوق بازنشستگان امتحانات نهایی آذربایجان شرقی واریز یارانه شلیک پلیس گاوبازی تلمبو القطر شهر مبارکه آمارهای اقتصادی آنچلوتی مجید جوانمرد کوکنار قیمت ماشین شریف اسلامی ضامن جوایز لومیر فرانسه نزاع اهل انتخابی جام جهانی قطر خانه سرمایه فینال هندبال داروهای ضدآلرژی جشنواره موسیقی عربستان نیروی زمینی ارتش دست های پشت پرده همسان سازی حقوق امیرعبداللهیان پرداخت یارانه کمیته انضباطی مقاطع تحصیلی تعطیلات رسمی بازی های لیگ آیت الله سید افزایش حقوق نیروی زمینی دولت سیزدهم رییس سازمان وزارت آموزش سازمان بورس و اوراق بهادار عضو هیات مدیره سازمان بورس آیت الله ابراهیم رییسی سازمان تامین اجتماعی استان آذربایجان شرقی رییس جمعیت هلال احمر معاون اول رییس جمهور جمهوری اسلامی ایران سید محمدعلی آل هاشم تیم استقلال تهران آیین بهره برداری شبکه های اجتماعی فدراسیون فوتبال محمدعلی آل هاشم آیت الله رییسی استقلال تهران تامین اجتماعی جمهوری اسلامی سد قیزقلعه سی اوراق بهادار ایالات متحده زین العابدین ایران و جهان الهام علی اف بهره برداری پرداخت حقوق مدارس تهران سازمان بورس بنیاد شهید و امور ایثارگران ایران و جمهوری آذربایجان مالیات بر ارزش افزوده گفت وگو با خبرنگاران حجت الاسلام آل هاشم سازمان امداد و نجات استقلال و پرسپولیس
